Masaż w Olsztynie
Masaż leczniczy, relaksacyjny, dla kobiet w ciąży, bańki oraz zabiegi na ciało i twarz. Technikę dobieram do tego, z czym przychodzisz: od rozluźnienia przeciążonych pleców po spokojne wyciszenie.
- Tytuł technika masażysty
- Pracuję z pacjentami od 2018 roku
Z czym przychodzą pacjenci
Najczęściej z napięciem, które zbiera się tygodniami: od biurka, od auta, od treningu. Nie wiesz, który masaż wybrać? Zadzwoń, podpowiem.
- Przeciążone plecy i kark od siedzącej pracy
- Napięte barki i ramiona
- Sztywność po treningu albo po wysiłku w pracy
- Ciężkie, opuchnięte nogi
- Potrzeba wyciszenia i odprężenia
- Przygotowanie ciała do terapii kręgosłupa
Masaże i zabiegi, które wykonuję
Dziewięć zabiegów. Część z nich dobrze uzupełnia terapię kręgosłupa, część jest po prostu dla odprężenia i kondycji skóry.
-
Masaż leczniczy
Plecy, kark i obręcz barkowa, czyli miejsca, które najbardziej obrywają przy siedzącej pracy.
-
Masaż relaksacyjny
Spokojne tempo, równomierny nacisk, wyciszenie układu nerwowego.
-
Masaż dla kobiet w ciąży
Delikatne techniki i bezpieczne ułożenie ciała, drugi i trzeci trymestr.
-
Masaż twarzy
Rozluźnienie mięśni twarzy, ujędrnienie skóry, ulga przy napięciu żuchwy.
-
Presoterapia
Zabieg w kombinezonie uciskowym, rytmiczny ucisk i uczucie lekkości nóg.
-
Maderoterapia
Modelujący masaż drewnianymi przyrządami: uda, pośladki, brzuch.
-
Zabiegi modelujące i antycellulitowe
Praca nad jędrnością skóry i sylwetką. Najlepiej działa seria, nie pojedyncza wizyta.
-
Zabiegi odchudzające
Łączone z presoterapią lub maderoterapią, zależnie od potrzeb.
-
Bańki i masaż bańką chińską
Podciśnienie rozluźnia napięte powięzi i poprawia ukrwienie. Dobrze wchodzi przy przeciążonych plecach i karku.
Jak wygląda wizyta
Rozmowa i dobór masażu
Pytam, co Ci dolega i czego oczekujesz. Dobieram rodzaj masażu oraz mocność pracy.
Masaż
Pracuję dłońmi, bańkami albo przyrządami, zależnie od wybranego zabiegu. Mów, jeśli coś jest za mocne, dostosuję pracę.
Zalecenia na dalej
Mówię, co robić po masażu i czy kolejna wizyta ma sens. Jeśli napięcie wraca, proponuję pracę z kręgosłupem.
Co mówią pacjenci
Chiropraktyk świetny, Masażysta rewelacyjny! Polecam!
Ma bardzo dużą wiedze i śmiało mogę powiedzieć ,że ręce które leczą💪 Po wizycie czułam się jakby zabrał z moich pleców plecak z 20kg obciążeniem. Będe wracać!
Polecam gabinet, juz podczas pierwszej wizyty sa efekty, fachowe podejście do pacjenta, porady co do dalszych ćwiczeń i wizyt. W końcu trafiłam na dobrego fachowca.
Najczęstsze pytania
Ile kosztuje masaż i jak zapłacę?
Od 150 do 250 zł, w zależności od rodzaju i długości zabiegu. Dokładną cenę podaję przy umawianiu terminu pod numerem 517 941 923. Płatność przede wszystkim gotówką, w wyjątkowych sytuacjach BLIK.
Jak przygotować się do masażu?
Wystarczy wygodny strój. Powiedz mi o chorobach, urazach i lekach, które przyjmujesz, a przy ciąży o której jesteś trymestrze. To wpływa na dobór technik.
Czy mogę połączyć masaż z terapią kręgosłupa?
Tak, to częsty wybór. Praca manualna z kręgosłupem plus masaż okolic, które są najbardziej przeciążone. Powiedz o tym przy umawianiu wizyty.
Czy wykonujesz masaż dla kobiet w ciąży?
Tak, w drugim i trzecim trymestrze. Stosuję delikatne techniki i bezpieczne ułożenie ciała.
Czy dojeżdżasz do pacjenta?
W Olsztynie mogę dojechać do Ciebie po wcześniejszej rozmowie telefonicznej. Poza Olsztynem dojeżdżam w promieniu około 50 km, jeśli zbierze się co najmniej 5 osób. Szczegóły ustalamy przez telefon.
Inne metody w gabinecie
Zacznijmy od rozmowy
Opisz, co Ci dolega, a powiem, który masaż ma sens na start.